Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 43,89g | Eiwit: 117,80g | Kolhy: 179,78g.
Ontbijt: Ложкарев Пельмени из Индейки, ВкусВилл Форель Радужная Охлаждённая Кусок. Lunch: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырники с Имберем, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Starbucks Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Diner: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Bombbar Protein Cookies Cherry, Haribo Мармеладные Червячки, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Haribo Мармелад Happy Cola, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. meer...
|
|
1493 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena Khmel's Gewicht Geschiedenis
|