Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 54,55g | Kolhy: 80,66g.
Ontbijt: Hearty eggs, Coffee with Cream. Lunch: Gorton's Cajun Blackened Grilled Fillets, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Gorton's Classic Grilled Salmon. Diner: Cooked Green String Beans (from Frozen). Snacks/Andere: Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), Crown Royal Canadian Whiskey, Apples, Tomatoes, Oat-honey-nut snack. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Koken - 1 uur, Baden - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chezell2000's Gewicht Geschiedenis
|