Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3469 kcal
|
Vet: 121,72g | Eiwit: 164,18g | Kolhy: 347,28g.
Ontbijt: McCormick Mayonesa para Tortas, Queso Panela, Jamón de Pavo, Pan de Pita. Lunch: Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva, Chop Suey de Carne, Pollo Teriyaki, Mitsuki Fideo Chino, Arroz Frito Chino. Diner: HEB Premium Ice Cream Rocky Road, Brownie, Whisky, Herdez Salsa Casera, Verduras al Vapor, Puré de Papa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lala Lala 100 +Proteína Light, Nestlé Trix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|