Еленка (и Еда)'s Logboek, 18 jun 22

Немножечко результата. Слева это я похудевшая уже и казалась себе уже достаточно стройной. Справа сейчас. А ведь и сейчас еще худеть и худеть...

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2022:
1628 kcal Vet: 50,24g | Eiwit: 102,15g | Kolhy: 200,06g.   Ontbijt: Творог 5%, Блины на Воде, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аджика, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Папа Может Ветчина из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Newa Nutrition Сгущёнка, Моя Цена Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" , Булгур. Diner: Аджика, Домик в деревне Кефир 2,5%, Папа Может Ветчина из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капуста. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, RED Молочный Шоколад с Орехами , Моя Цена Мороженое Ванильное. meer...

144 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
только вчера на пляже видела тип фигуры яблоко: ноги худые и пузо с грудью. каждый раз удивляет. молодец, что похудели. очень вам идёт 
18 jun 22 door lid: etoyay
Молодец! 🤗 
18 jun 22 door lid: SvetlanaKuts
отлично так держать!  
18 jun 22 door lid: fess1984ivan
умничка красавица 💇 
18 jun 22 door lid: irinazavaruhina05
какая умничка!!! 
18 jun 22 door lid: elena.elaginaa
ноги и руки уже прям худые! 
18 jun 22 door lid: Твое вдохновение
Спасибо, мои соратники по постройнению 🤗😍❣️ Ещё конечно много работы впереди. Но став однажды на путь заботы о своём теле и здоровье, уже не сойти с него.  
18 jun 22 door lid: Еленка (и Еда)

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Еленка (и Еда)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.