Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 70,77g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 143,46g.
Ontbijt: WRP WRP Everyday 200. Lunch: Sawo, Sania Minyak Goreng, Ayam Goreng, Tempura Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asni Kurnia91's Gewicht Geschiedenis
|