Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 44,27g | Eiwit: 53,08g | Kolhy: 227,65g.
Ontbijt: Спартак Конфеты Дары Полесья, Каша Овсяная, ВкусВилл Печенье Овсяное, Голубика. Lunch: Кинто Соус Томатный Классический, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Ашан Горох Варёный. Diner: Капуста, Bombbar Чипсы Краб, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры. Snacks/Andere: Haribo Маршмеллоу. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
vas-inn's Gewicht Geschiedenis
|