Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 45,94g | Eiwit: 85,88g | Kolhy: 208,30g.
Ontbijt: Nordic Гречневые Хлопья, Яичница. Lunch: Персики, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Эколаваш Лавашики. Diner: Картошка Вареная, Котлеты из Минтая, Оливковое Масло, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Помидоры. Snacks/Andere: Био Баланс Кефирный 1%, Клубника, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonnywantstosleep's Gewicht Geschiedenis
|