Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 90,89g | Kolhy: 182,62g.
Ontbijt: Incofood Maxcreamer, Kopi. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kerupuk Putih. Diner: Bihun Goreng, Semangka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Salak, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ISNI DWI RAHMA's Gewicht Geschiedenis
|