Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 131,70g | Kolhy: 179,08g.
Ontbijt: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu Bakso, Keripik Tempe, Buncis, Wortel Dimasak, VECTORLABS Master Whey, Telur Ceplok. Lunch: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Kue Nastar, Keripik Singkong, Arem-arem, VECTORLABS Master Whey. Diner: Kartika Sari Pisang Bolen, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|