Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 149,66g.
Ontbijt: Nissin Lemonia, Cumi Kukus atau Rebus , Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch: Donat Dilapisi Gula, Tahu Isi, Risoles. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_puspasr's Gewicht Geschiedenis
|