Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 21,67g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 116,44g.
Ontbijt: Aldi Deutsches Corned Beef, Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake. Lunch: Wassermelone, ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush. Diner: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, REWE Corned Beef, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Körnerbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|