Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 57,53g | Eiwit: 41,25g | Kolhy: 77,23g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Öncü Tatlı Biber Salçası, Wasa Delikatess. Lunch: Derya Ton Balığı, Wasa Delikatess. Diner: Karışık Kızartma, Nohut Yemeği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Peynirli Poğaça. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
RPM - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinemyyy's Gewicht Geschiedenis
|