Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 72,21g | Eiwit: 98,01g | Kolhy: 183,93g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Голден Яблоко , Мёд, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Preston Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Чеснок, Томатная Паста, Морковь, Табрис Индейка Филе на Гриле, Лук, Barilla Макароны Отварные, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Соевый Соус. Diner: Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Куриный Фарш, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andere: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|