Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 296,90g.
Ontbijt: Pão integral de microondas, Maçã, Molico Leite Desnatado, Cafezinho, Adria Bolacha Água e Sal. Lunch: Hemmer Pimenta Biquinho, Tio João Arroz Integral tipo 1, Quero Feijão Carioca, Farofa, Ovo de Codorna, Salada Verde Mista, Rúcula, Sobremesa de Gelatina. Diner: Laranja Lima, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Integral. Snacks/Andere: Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2014Maria's Gewicht Geschiedenis
|