Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 65,90g | Eiwit: 78,56g | Kolhy: 93,14g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Ekoplaza Kokosrasp, Yoghurt (Halfvol), Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Lunch: Jumbo Kefir Naturel, Feta Kaas, Zwarte Olijven, AH Biologisch Maiskorrels, Chef Select Tomaat Komkommer Saladeschotel. Diner: Aubergine, Courgette, AH Kipspiesjes, AH Quiche Geitenkaas Spinazie. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marije1606's Gewicht Geschiedenis
|