Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 157,85g | Eiwit: 147,05g | Kolhy: 39,93g.
Ontbijt: Galbani Mozzarella, Marinero Sardynki w Sosie Pomidorowym, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Olimp Olej MCT, Masło, Jajko, Chleb Keto, Czarne Oliwki. Lunch: Vitanella Napój Migdałowy, KFD Premium WPC 82, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Biedronka Zupa Jarzynowa , Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Bulion z Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%. Diner: K-Classic Kiełbasa Pieczona, Pomidory. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grubas997's Gewicht Geschiedenis
|