Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 187,43g.
Ontbijt: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Слобода Биойогурт "Слобода", Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Кефаль, Рис Вареный, Помидоры. Diner: Черешня, Помидоры, Клубника. Snacks/Andere: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
vas-inn's Gewicht Geschiedenis
|