Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 38,96g | Eiwit: 83,68g | Kolhy: 49,48g.
Ontbijt: Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Almonds, Lucerne Greek 100 Calorie Vanilla Yogurt. Diner: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Great Value Pepper Jack Cheese, Cooked Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soccermom23boys's Gewicht Geschiedenis
|