Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 79,13g | Eiwit: 105,85g | Kolhy: 300,76g.
Ontbijt: Costco 帕尼尼, 蜂蜜, 水煮蛋, 酪梨, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格, 花生醬. Lunch: Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 義美 戚風蛋糕, 義美 滷海帶, 陽春麵, 五洲生醫 黑木耳露（黑糖口味）. Diner: 小白菜, 白切雞, 餛飩, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, Barilla 義大利天使麵. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|