fatma khairunnisa's Logboek, 22 jun 22


Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2022:
1192 kcal Vet: 40,35g | Eiwit: 52,94g | Kolhy: 156,15g.   Ontbijt: Sayur Campuran, Chicken Nugget, Nasi Putih. Lunch: Sawi Dimasak, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Diner: Bihun Goreng, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Sale Pisang. Snacks/Andere: Pentol, Sayur Lumpia. meer...
1746 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fatma khairunnisa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.