Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 32,50g | Eiwit: 137,38g | Kolhy: 98,00g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Lunch: Hillshire Farm Ultra Thin Brown Sugar Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Lemon Meringue . Diner: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Great Value Original Instant Oatmeal. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|