Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 29,98g | Kolhy: 184,71g.
Ontbijt: Aunt Jemima Buttermilk Pancakes, Coffee with Cream and Sugar, Pancake Syrup , Bananas , Butter . Lunch: Lettuce, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Diner: Macaroni or Pasta Salad with Shrimp. Snacks/Andere: Gingersnaps , Chocolate Chips, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Medium). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|