Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 20,59g | Eiwit: 38,92g | Kolhy: 137,82g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Aipim (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido. Diner: Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Quiabo Cozido. Snacks/Andere: Sobremesa de Gelatina, Sadia Mussarela, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Branco Torrado, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenialves's Gewicht Geschiedenis
|