|
Reset Ulang.. 🔥
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 21,42g | Eiwit: 22,22g | Kolhy: 98,60g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Diner: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sayur Lodeh, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Jambu Air, Donat Dilapisi Gula. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandafrida23_'s Gewicht Geschiedenis
|