Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3354 kcal
|
Vet: 87,60g | Eiwit: 164,37g | Kolhy: 460,28g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Digestive, Myprotein Instant Oats Chocolate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pane Bianco, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Diner: Body&Fit Peanut Butter Smooth, Tastino American Style Sandwich Integrale, Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Andere: Ciliegie, Ca' Bianca Le Ali Di Pane, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Certossa Crackers con Riso Soffiato . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|