kirchgellersen's Logboek, 23 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
64,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2022:
1339 kcal Vet: 35,10g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 220,22g.   Ontbijt: Edeka Mangosaft, Teekanne Ingwer-Lemon, Espresso. Lunch: Zimt, TiP Milchreis Rundkorn, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Milch 1,5%, Süßkirschen. Diner: Schulte Kabanossi, Schäfer's Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Thai Suppe. Snacks/Andere: Arko Salmiak-Lakritz-Dragees, Eiskugel, Kaffee, Oatly Hafermilch. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.