Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 118,73g | Kolhy: 145,69g.
Ontbijt: Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Золотая Долина Урюк, Вареное Яйцо, Chiaru Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Крупа. Lunch: Сахарный Песок, Bombbar Панкейк Сливочная Карамель, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Bonfesto Рикотта Лайт. Diner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Snacks/Andere: Сосиски. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|