Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 134,75g | Kolhy: 227,91g.
Ontbijt: Арбуз, Красная Цена Батон, Булгур, Конфеты из Молочного Шоколада, Золото Сеймы Яйцо, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Fresh Box Батончик, Арбуз, Магнит Персик, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Хек Жареный. Diner: Яготинський Сир 5%, Рогачев Сгущенка, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|