Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
146,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 49,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 97,58g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 239,97g.
Ontbijt: Orange, Welch's 100% Grape Juice, V-8 Original V-8 Juice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Sweet Pickle Relish , Mustard, Ketchup , Unsweetened Iced Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Diner: Unsweetened Iced Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Andere: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). meer...
|
|
3609 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 17 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LCT 1313's Gewicht Geschiedenis
|