anishe's Logboek, 25 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
87,1 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2022:
1382 kcal Vet: 63,30g | Eiwit: 32,12g | Kolhy: 155,99g.   Ontbijt: Honig, Butter, Frischkäse, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Weißkohleintopf. Diner: Frischkäse, Käse, Roggen Knäckebrot. Snacks/Andere: Honigmelonen, Kaffee mit Milch, Schlagsahne, Cafe Time Mohnkuchen, Milka Vollmilchschokolade, Sarotti Tiamo - Amaretto. meer...
2678 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 5 minuten, Winkelen - 32 minuten, Koken - 25 minuten, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 37 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.