Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2015
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 96,38g | Kolhy: 335,93g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Limone, Banana. Lunch: Caffè Espresso, Carrefour Tiramisù, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Bonduelle Rucola, Findus Bieta a Coste, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchi Bolliti. Diner: Calamari Fritti, Pizza Capricciosa, Caffè Espresso. Snacks/Andere: Birra, Mela, Caffè Pre-Zuccherato. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Sauna - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|