Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2015
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 159,32g.
Ontbijt: Sante Otręby Żytnie, Nasiona Siemienia Lnianego, Kiwi, Banan, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Lunch: Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem, Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty. Diner: Wedel Czekolada Mleczna, Zupa z Soczewicy. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kas777's Gewicht Geschiedenis
|