Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 35,22g | Eiwit: 34,07g | Kolhy: 135,88g.
Ontbijt: Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz, Ceviz, Süzme Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Lunch: Sade Kek. Diner: Mantı, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Limon, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahdeevefa's Gewicht Geschiedenis
|