Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2015
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 228,02g | Kolhy: 227,00g.
Lunch: Powerade Berry & Tropical Isotonic Drink, Asparagus, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Lamb Roast (Lean Only Eaten). Diner: Morrisons Basmati Rice, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Gonzalez Butchers Lamb Pinchitos. Snacks/Andere: DS Rice Cakes, Eden Organic Organic Apple Butter, Blueberries. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|