Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2015
|
102,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 77,89g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 14,64g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Celestial Seasonings Wild Berry Zinger Herbal Tea, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Butter, Egg. Diner: Green Olives, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Mushrooms, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Diet Ginger Ale, Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
4377 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Werken - 6 uren en 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|