Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 59,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 85,69g | Eiwit: 127,97g | Kolhy: 219,92g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Cascadian Farm Fruitful O's, Sports Research Collagen Peptides, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Birch Benders Magic Syrup Classic Maple, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter. Lunch: McCormick Grill Mates Montreal Chicken Seasoning, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Wonderful Chili Roasted Pistachios , Sweet Potato . Diner: Frank's Red Hot Sauce, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Tinkyada Brown Rice Spaghetti, Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Organic Mild Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Duncan Hines Chewy Fudge Brownie Mix, Bob's Red Mill Peanut Butter Banana & Oats Bar, 365 Roasted Cashews, Bananas, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Earth Fed Muscle Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|