Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 80,25g | Eiwit: 95,84g | Kolhy: 364,86g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Cheese Sandwich. Diner: Bells Steak Pie, Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Mr Kipling Apple Pie (), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
3099 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|