Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 103,37g | Eiwit: 110,45g | Kolhy: 206,34g.
Ontbijt: Costco 帕尼尼, 禾香 原味優格, 酪梨, 水煮蛋, 蜂蜜, zespri 綠奇異果. Lunch: Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, Barilla 義大利天使麵, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 生豆皮, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Diner: 麻辣豆腐. Snacks/Andere: 本味誠現 乳酥餅, 本味誠現 蛋黃餅, 本味誠現 穀香燕麥餅, 本味誠現 牛奶餅, Costco 毛豆莢, 水煮蛋. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|