Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 146,03g | Kolhy: 162,86g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat. Lunch: Bistecca di Manzo, Anguria, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Pane Comune, Findus Filetti di Platessa alla Mugnaia. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Fededoppia's Gewicht Geschiedenis
|