Madeloesje's Logboek, 29 jun 22

Onder de 80! 🥳
79,4 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2022:
1768 kcal Vet: 78,73g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 180,60g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet Plakjes, White Lady Zuivelspread Knoflook en Kruiden, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, Dekamarkt Kampioentje. Diner: Jumbo Rundvlees Kroket, Hello Fresh Kapsalon met Gezonde Twist . Snacks/Andere: AH Chocolade, McVities Digestive Melk Chocolade, Bakkers Weelde Custardcakejes, AH Appel Royal Gala, Lidl Peer. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Madeloesje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.