Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 29,97g | Eiwit: 42,53g | Kolhy: 151,96g.
Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Andere: Pisang, Tahu Bakso. meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
Joging Pelan - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firman muhamad's Gewicht Geschiedenis
|