Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 61,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 57,45g | Eiwit: 87,40g | Kolhy: 213,34g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Ясно Солнышко 7 Злаков, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Кофе, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Карамель Лимончики, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кофе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Минтай с овощами. Diner: Капуста тушеная с картошкой, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Паштет печеночный. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Лимончики, Кофе, Сливочное Масло, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Лакоме Отруби Пшеничные, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|