AGRRR's Logboek, 30 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
97,8 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2022:
2484 kcal Vet: 82,94g | Eiwit: 183,37g | Kolhy: 241,05g.   Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Маасдам, Landmark Колбаса Милано, Russian Cheese Casserole. Lunch: Red Tomatoes, Bulgur (Cooked), Магнолия Картофель Отварной, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Торт, Магнит Арбуз, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
2382 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AGRRR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.