Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 39,16g | Kolhy: 130,81g.
Ontbijt: Godam Requeijão Light, Adria Torrada Tradicional, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Sadia Salsicha Hot Dog, Espaguete. Diner: Adria Torrada Tradicional, Abóbora Cabotia. Snacks/Andere: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês, Santa Helena Paçoquita (20g) . meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Like.a.Boss's Gewicht Geschiedenis
|