Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 56,01g | Eiwit: 99,08g | Kolhy: 235,79g.
Ontbijt: Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Caffè (Espresso). Lunch: Meloni Gialli, Ciliegie, Uva, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Zucca, Rucola, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Meloni Gialli, Uva, Ciliegie, Oggi Pesce Filetti di Orata, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Andere: Isostad Powerplay, Pistacchi, Anacardi, Nocciole, Uva, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|