Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 90,74g.
Ontbijt: Помидоры, Київхліб Хліб Бородинський, Ашан Шпондер Закарпатский, Манная Крупа, Яйцо, Куриное Филе, Премія Броколі, Цветная Капуста. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Diner: Манная Крупа, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Премія Броколі, Цветная Капуста, Ювілейний Салямі Золотиста, Картошка Вареная, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andere: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryanaw's Gewicht Geschiedenis
|