bagus setiono's Logboek, 01 jul 22

belajar intake kalori,mengusahakan workout di waktu luang,sisa nya tandak tangan kontrak dengan waktu ngak ada yang instant, SEMANGATTT GUYS

55 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
yess,gaada yg instan kuncinya hrs sabaar 
01 jul 22 door lid: miryamnaomi
Kukira perut cwek tadi 😁 
01 jul 22 door lid: ndtlnsh
Keren 
01 jul 22 door lid: tiaathiaa
mantapppp @ndtlnsh sama ku pikir juga perut cewek asking rampingnya, kalo gak ada foto before kirain cewek beneran 😁 
01 jul 22 door lid: absrotisobek
@miryamnaomi semangatt juga yang penting konsisten urusan hasil biar waktu yang menjawab 
01 jul 22 door lid: bagus setiono
@ndtlnsh wkwkwk salfok jadinya 
01 jul 22 door lid: bagus setiono
@tiaathiaa semangattt kawan 
01 jul 22 door lid: bagus setiono
@absrotisobek wkwkwkwk iya masih rata nih,roti sobeknya masih ketutup ama butter cream jadi datar 🤣🤣🤣 
01 jul 22 door lid: bagus setiono
keren..selalu salut untuk yang berproses 
01 jul 22 door lid: andrey andrian
Dri berapa kg ke berapa kg ini?  
01 jul 22 door lid: tiaathiaa
@andrey adrian saling support kawan 
01 jul 22 door lid: bagus setiono
@tiaathiaa dri 110 an terakhir nimbang 75 an  
01 jul 22 door lid: bagus setiono
keren ka 
02 jul 22 door lid: kartika1711
kalah perut ku bang🤣🤣🤣😭😭 
05 jul 22 door lid: bebyindah
@bebyindah semangatt kawan,yang terpenting utama in asupan protein,lebih konsisten workout selebihnya biar waktu yang memprosesnya 
07 jul 22 door lid: bagus setiono

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bagus setiono's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.