Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2378 kcal
|
Vet: 128,56g | Eiwit: 99,21g | Kolhy: 192,70g.
Ontbijt: Sucuklu Yumurta, Superfresh Peynirli Mini Börek, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Keçi Peyniri (Sert). Lunch: Dut, Superfresh Peynirli Mini Börek. Diner: Kırmızı Domates, Izgara Köfte, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber. Snacks/Andere: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Cevizli Baklava, Rakı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|