Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 132,24g.
Ontbijt: Клубника, Абрикосы, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Гуакамоле, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Lunch: Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Холодник. Diner: Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин Шоколадный, Alpro Кокосовое Молоко, Абрикосы, Запеченный Картофель, Холодник. Snacks/Andere: Голубика, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
весы показали, что процент жира снизился, верить им, конечно, не стоит, но как минимум они показывают тренд.
03 jul 22 door lid: ol_wolke
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ol_wolke's Gewicht Geschiedenis
|