Noha013's Logboek, 03 jul 22

سمك بوري بالصلصه المشطشطه

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2022:
1434 kcal Vet: 59,92g | Eiwit: 116,14g | Kolhy: 115,60g.   Ontbijt: التمر, Nescafe 2 in 1, فول, شوفان. Lunch: سمك سمك بوري مشوي. Diner: بيضة, الطماطم, البصل, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, زيت الزيتون, جبنة بيضاء جبنة. Snacks/Andere: تفاح تفاح, Buono 60% Dark Chocolate, جهينه لبن كامل الدسم. meer...

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ممكن الطريقة 
04 jul 22 door lid: Mohamed_Hosny
ممكن الطريقه من فضلك 
13 jul 22 door lid: negmt383
يا جدعان هنضعف كدا  
14 jul 22 door lid: amrali00000

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Noha013's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.